onsdag 29 februari 2012

söndag 26 februari 2012

Söndagsfrukost

























Keso med kiwi och hasselnötter.

lördag 25 februari 2012

Hasselnötter

 Nötter innehåller massor av nyttiga näringsämnen bl.a mycket antioxidanter. Ta vara på dem.
Hittade julens nötter i skafferiet.
Vad gör man med dem??
Jo, rostar och använder t.ex till müssli eller bakverk.






Sätt ugnen på 175°
Knäck nötterna och lägg dem i en långpanna.
Sätt in nötterna i ugnen i 10 - 15 min.
Ta ut nötterna och lägg dem i en handuk.
Gnid bort skalet på nötterna.
Lägg dem i en burk för att sedan grovhacka och
använda dem i t.ex müssli eller bakverk. 


























©Lisen Kalmér Fredricson

fredag 17 februari 2012

London i Januari





























©Lisen Kalmér Fredricson

tisdag 14 februari 2012

tisdag 7 februari 2012

Tidig morgon.


























Stockholm - Södermälarstrand en tidig tisdagsmorgon.
©Lisen Kalmér Fredricson

söndag 5 februari 2012

Vår vackra värld.



©Lisen Kalmér Fredricson

torsdag 2 februari 2012

Lönn

























©Lisen Kalmér Fredricson